Diario de Sugar Waffle, 05 jun. 14

I have been really busy and not eating a healthy diet lately. I normally eat 3 large meals a day. I am not trying to lose the weight fast. Yes it was a nice weigh in, but, I do not own a scale and have to wait till I am at a home that has one. I do eat a very high fat diet. I feel absolutely wonderful when I follow it right. Thanks for all of the support. Colleen

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2014:
798 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 12,65g | Carbh: 87,11g.   Desayuno: Sugar, Heavy Cream. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes. Cena: Butter (Salted), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream, Domino Sugar Sugar. más...
2606 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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