|
|
1576 kcal
|
Grasa: 72,04g | Prot: 75,91g | Carbh: 134,01g.
Desayuno: Кофе, Сырники из Обезжиренного Творога, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Сырники из Обезжиренного Творога, Малина, Чеснок, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Бобров и Ко Суп Гороховый. Cena: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Pasa Bocas / Otros: Сырники из Обезжиренного Творога, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Кабачковые Оладьи. más...
|
|
2167 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 26 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Lectura - 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Google Fit - 20 horas y 34 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|