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25 jul. 21
Diario de FourWheeldrive, 25 jul. 21
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Up just a tad. I'll take it and do better.
101,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2021:
1770 kcal
Grasa: 79,54g | Prot: 62,84g | Carbh: 202,83g.
Desayuno:
Potato Salad.
Almuerzo:
Chiquita Banana.
Cena:
Vanilla Ice Creams , Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns.
Pasa Bocas / Otros:
Peter Paul Mounds (Snack Size).
más...
2770 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great Sunday morning FW☀️☕️🙏🏼
25 jul. 21 por el miembro:
Pennlf
Penny Firmin: Yes it is! Good to hear from you.
25 jul. 21 por el miembro:
FourWheeldrive
There's my Sugar Waffle! I C U!
26 jul. 21 por el miembro:
FourWheeldrive
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