Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 113,75g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. Almuerzo: Panela, Isadora Frijoles Refritos Negros, Metco Azucar BC, Huevo, Tortillas de Maíz, Jitomate, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Cena: Pimientos Verdes, Brócoli, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Cebollas, Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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