Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 144,33g | Carbh: 97,96g.
Desayuno: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Bebida de Avena, Mercadona Pan Integral 100%, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Banano, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado Cocktail Natural. más...
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1289 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmenchu2801
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