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1059 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 73,00g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Aguacate, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Herdez Granos de Elote , Brotes de Alfalfa, Lechuga de Hoja Verde, Fazer Хлебец Зерна-Микс. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Brócoli, Isadora Frijoles Enteros Claros. Cena: Crema de Cacahuate, Almendras, Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Heidigs
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