Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 98,60g | Prot: 170,52g | Carbh: 194,96g.
Desayuno: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Hacendado Leche Semidesnatada, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Almuerzo: Hacendado Queso Fundido en Lonchas Suave, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Bimbo Pan Grande. Cena: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Viande de Poulet (Grillage), García Baquero Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogur Natural Azucarado, Bimbo Pan Grande, Hacendado Almendras Naturales, HSN Sports Evowhey & Oats. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kadirou
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