Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 68,01g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Leche 70% Más Proteína , Vainilla, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano. Almuerzo: Doña María Mole, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo Hervida, Consomé de Pollo. Cena: Bolillo, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Crema para Café , Café Regular, Azúcar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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