|
Colación 1: Jícama
|
1120 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 66,34g | Carbh: 129,92g.
Desayuno: Café, Nopal Asado, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Calabacitas, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo. Cena: Semillas Secas de Chía, Cocada, Plátano, Avena, Zarzamora, Lala 100 Proteina (250ml). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Carlos V Stick sin Azúcar, Jícama. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (estática) - 20 minutos, Entrenamiento libre - 1 hora y 13 minutos, Google Fit - 22 horas y 27 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EmiDile
|