Diario de みふか, 15 sep. 21

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Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:

1365 kcal

Grasa: 47,09g | Prot: 80,15g | Carbh: 158,81g. Desayuno: アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ, トップバリュ低糖質調整豆乳. Almuerzo: 天ぷら定食. Cena: 日本ハムサラダチキン, トマト, 味の素丸鶏がらスープ, ごま油, もやし, 長ねぎ, 馬刺, サンダイナー食品馬刺たれ. Pasa Bocas / Otros: 森永チョコチップクッキー. más...

1443 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん。馬刺し、モヤシとトマトのナムル。

15 sep. 21 por el miembro: みふか

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