Diario de みふか, 16 sep. 21

Perfil de みふか | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:

1301 kcal

Grasa: 53,62g | Prot: 58,61g | Carbh: 158,07g. Desayuno: バナナ. Almuerzo: 桃屋辛そうで辛くない少し辛いラー油, エバラ食品プチッと鍋寄せ鍋, 生姜, ホクトエリンギ, だいこん, おかめ納豆納豆 (33,7g), 卵, はくばくもち麦ごはん, 長ねぎ, 日本ハムサラダチキン. Cena: セブンイレブンソフトサラミとパンチェッタのサラダ, セブンイレブン５種きのこのクリームスープパスタ. más...

1507 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

夜ごはん。残業なのでセブンイレブン飯。

16 sep. 21 por el miembro: みふか

Peso Histórico de みふか

Ver la Historia Completa