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lomo de cerdo con ensalada de arroz yamani,lentejas,cebolla,tomate,pepino,jalapeños,huevo y palta. *118,77 gr. de Carbohidratos netos*
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1891 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 131,28g | Carbh: 166,97g.
Almuerzo: Palta, Pepino (con Cáscara), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Yamani, Lentejas, La Serenísima Manteca, Huevo, Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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