Diario de ヤママユガ, 23 sep. 21

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晩

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:

2857 kcal

Grasa: 161,49g | Prot: 196,08g | Carbh: 167,26g. Desayuno: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: セブンイレブン 1/2日分の野菜！旨辛キムチ鍋, セブンイレブンだしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブンゴーヤーチャンプルー, セブンイレブンたんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブンカニカマバー, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, 花王ヘルシア緑茶. Cena: セブンイレブン季節限定秋のグリル野菜サラダ, セブンイレブンたんぱく質が摂れるお肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブンおつまみ長芋のおかかのせ, セブンイレブン牛しゃぶポン酢, セブンイレブンゴーヤチャンプルー, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. más...

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Comentarios

グリル野菜サラダが美味しそう🥲

23 sep. 21 por el miembro: yfritz

yfritzさん＞グリル野菜サラダも美味しかったです✨ ▽°｜ﾉｼ良い感じに、お腹も満たされました。 ▽＜｜bｸﾞｯ

23 sep. 21 por el miembro: ヤママユガ


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