Diario de Lruiperez, 27 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:

724 kcal

Grasa: 55,91g | Prot: 46,99g | Carbh: 13,53g. Desayuno: Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Calabacín, Chuleta de Cerdo. Cena: Hacendado Mozzarella Fresca , Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...

2898 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

A topeeee 💪🏼💪🏼💪🏼

28 sep. 21 por el miembro: Kanira


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