Diario de ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •, 03 oct. 21

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COMIDA:

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:

1253 kcal

Grasa: 67,30g | Prot: 68,06g | Carbh: 93,35g. Desayuno: Salsa Roja, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Mission Tortillas Ligeras, Clara de Huevo, Huevo, Longaniza. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Chayote, Picadillo. Cena: Santa Clara Leche Light, Plátano, Great Value Bran Fibra con Pasas. más...

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Comentarios

hola podrías por favor decirme que lleva tu plato? gracias

03 oct. 21 por el miembro: sayblu

Hola @sayblu 🎃 Es 154 g de Picadillo, 106 g de Chayote cocido y 29 g de Aguacate, lo acompañé con 1 paquete de 3 tostadas Sanissimo 🦇

04 oct. 21 por el miembro: ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •


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