Diario de みふか, 19 oct. 21

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Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:

1160 kcal

Grasa: 39,92g | Prot: 69,05g | Carbh: 128,79g. Desayuno: ヤクルトミルミル, ザバスミルクプロテインココア. Almuerzo: ミニトマト, 味の素丸鶏がらスープ, 味噌, 卵, わかめ, ぶなしめじ, ケバブ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, ローソンバスチー. más...

1612 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん。寒いのでスープタイプを仕入れてきた。

19 oct. 21 por el miembro: みふか

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