Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 65,26g | Carbh: 116,25g.
Desayuno: Sugar, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa, Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole). Almuerzo: Act II Palomitas Queso Jalapeño (30g), Fresh Gourmet Jalapeños Crujientes, Ricolino Kranky. Cena: Michelob Ultra Cerveza, Silk Almendra Alto en Proteína. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharliexsA
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