Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2014
|
67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 171,26g | Carbh: 273,91g.
Desayuno: Egg White, Bacon, Milk (Nonfat). Almuerzo: Carrots, Pierre Grilled Chicken Sandwich, Grapes. Cena: Spaghetti and Meatballs with Tomato Sauce, Sliced Apples and Bread (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
|
|
2699 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|