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08 nov. 21
Diario de みふか, 08 nov. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2021:
780 kcal
Grasa: 27,92g | Prot: 30,28g | Carbh: 110,31g.
Desayuno:
砂糖, 栗, ハウス食品 おろし生しょうが, ホクレン てんさい糖, 紅茶 (無糖).
Almuerzo:
Quaker オートミール, ヤクルト ミルミル, アサヒグループ食品 スリムアップスリム 濃厚コーンスープ.
Pasa Bocas / Otros:
ローソン クイニーアマン レモン&チーズクリーム, コーヒー.
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1565 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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