Diario de みふか, 01 dic. 21

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Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:

1391 kcal

Grasa: 51,28g | Prot: 56,61g | Carbh: 172,15g. Desayuno: ファンケル搾りたてケール青汁瞬間冷凍, セブンイレブン毎日の食卓牛乳. Almuerzo: りんご（皮なし）, 柿, サツマイモ, ブロッコリ, ミツカン料理酒, 長ねぎ, セブンプレミアムボイルむきあさり, エビ, ご飯, 菜種油, キャベツ. Cena: ナチョス　チーズ入り, 牛肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. más...

1615 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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