Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2009
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 57,77g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: dunkin donuts coffee milk, dunkin donuts bacon egg muffin. Almuerzo: swiss miss fat free, wishbone light blue cheese, Mixed Salad Greens. Cena: pita bread, orange juice, deli meat, side salad, french bread, butter, green beans, Ranch Salad Dressing, steak tips. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers peanut butter. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de abbadabba
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