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05 dic. 21
Diario de Siegels, 05 dic. 21
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view from hotel in San Juan
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2021:
2265 kcal
Grasa: 83,33g | Prot: 165,47g | Carbh: 140,45g.
Desayuno:
Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz).
Almuerzo:
Apples , Jason's Deli Italian Pasta Salad, AVI Turkey & Swiss Sandwich.
Cena:
Beef (Lean Only Eaten), Del Real Foods Seasoned Shredded Beef, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Pork Loin (Tenderloin).
Pasa Bocas / Otros:
Ice Cream, Frozen Margarita, Beer.
más...
2100 kcal
Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos.
más...
64 Seguidores
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Comentarios
Just beautiful! 😍
06 dic. 21 por el miembro:
davidsprincess
oh my! beautiful
06 dic. 21 por el miembro:
sandyeg
Beautiful, love PR
06 dic. 21 por el miembro:
cmj29
Gorgeous
06 dic. 21 por el miembro:
bgr12
Ohhh...
06 dic. 21 por el miembro:
acomandr
That is spectacular - here - we have an overnight snow of 8 inches and a bit more to come. Do - put your feet in the sand for me. Nice.
06 dic. 21 por el miembro:
Jergens123
Wow! 😍
06 dic. 21 por el miembro:
lonniehuffman
Amazing 🤩 love the view. The weather is perfect 🤩
06 dic. 21 por el miembro:
PinayRN
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