Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 96,10g | Prot: 149,95g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, MuscleTech Nitro Tech Ripped, HEB Rice Cakes, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Plátano, Huevo, Queso Mozzarella, Palitos de Apio Orgánico , Leche de Soya , Manzana Verde, Jengibre, Espinacas, Pepino (Pelado), Fresas. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Chimichurri, Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo, Eva Ensalada Primavera. más...
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3589 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabores
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