Diario de Elizabeth Mondragon, 12 dic. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1933 kcal Grasa: 85,41g | Prot: 110,17g | Carbh: 194,03g.   Desayuno: Metco Azucar BC, Nueces, Kiwi, Fresas, Naranjas, Alpura Leche Deslactosada, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Aceite Vegetal, Aguacate, Acelga champiñon, Torta garbanzo, Arroz, Frijoles Cocidos, Pescado, Nopales, Jamón, Habaneras Galletas Integrales . Cena: Taquitos de Carne, Churros, Uva, Champiñones, Pescado. más...



     
 

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