Diario de mpadillag, 05 ene. 22

2 días de combinacion Calorías y Paleo
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1948 kcal Grasa: 99,92g | Prot: 171,81g | Carbh: 85,00g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Café Espresso, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Member's Mark Leche de Coco. Almuerzo: Verduras Salteadas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Cena: Member's Mark Crema de Cacahuate, Plátano, Tangamanga Pepperoni, Manzana Roja, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Lomo de Cerdo . más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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