Diario de FourWheeldrive, 06 ene. 22

Ate too much spaghetti, which is my FAVORITE dish. Yummy!
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
2179 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 131,81g | Carbh: 245,98g.   Desayuno: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Peanut Butter Cup High Protein Bar. Almuerzo: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Chicken of The Sea Pink Salmon Lemon Pepper. Cena: Great Value Tartar Sauce, Beer, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Treasures from the Sea Parmesan Encrusted Tilapia, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice. Pasa Bocas / Otros: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
2856 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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