Diario de proiliberis, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
2278 kcal Grasa: 93,50g | Prot: 72,06g | Carbh: 290,90g.   Desayuno: Té Verde, Alioli, Tortilla de Patatas, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Pan Blanco, Uva, Plátano, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Mantecado, Dátil. Almuerzo: La Sirena Albóndigas con Tomate, Macarrones Tomate, Mandarinas. Cena: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Jamón Serrano, Tortilla de Patatas, García Baquero Queso Tierno, Macarrones Tomate, Hacendado Migas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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