Diario de Damarieli, 18 ene. 22

Mini pimientos rellenos de atun y espinacas.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1205 kcal Grasa: 41,70g | Prot: 108,50g | Carbh: 108,73g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Nature's Heart Cashew Milk, Plátano. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Avocare Aceite de Aguacate , Hummus, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Kirkland Signature Filete de Tilapia. Cena: Pimiento Rojo, Cebollas, Coliflor, Covadonga Queso Panela, Omelett. Pasa Bocas / Otros: BCAA Forzagen BCAA, Toronja (Rosa y Rojo), Manzana. más...



     
 

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