Diario de Mirthza, 20 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1351 kcal Grasa: 82,20g | Prot: 75,11g | Carbh: 82,52g.   Desayuno: Sanissimo Salmas (Paquete), Tocino, Huevo Revuelto. Almuerzo: Crutones, Zanahoria, Aceite de Oliva, Huevo, Espinacas, Lechuga, Albahaca, Tomates Cherry, Filete de Res. Cena: Aguacate, Montebello Queso Chihuahua. Pasa Bocas / Otros: Alpura Yoghurt Natural, Carlota Miel de Abeja, Global Premier Blueberries Moras Azules , Fresas. más...
2326 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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