Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 12,94g | Prot: 35,84g | Carbh: 50,08g.
Almuerzo: Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Electrolit Suero Rehidratante. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexiam<3
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