Diario de Brenda.nana, 25 ene. 22

295 cal.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1288 kcal Grasa: 40,21g | Prot: 93,32g | Carbh: 144,19g.   Desayuno: Kroger Country Gravy Mix, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Egg Makers, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. Después del Desayuno: Frito-Lay's Cheetos, Charlotte's No Bake Peanut Butter Fudge Cookies. Almuerzo: Kroger Fat Free American Cheese Singles, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Merienda: Frito-Lay's Cheetos. Cena: G Hughes Sugar Free Polynesian Sauce, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Charlotte's No Bake Peanut Butter Fudge Cookies. más...
2097 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
what you got there Brenda? 
26 ene. 22 por el miembro: buenitabishop
buenitabishop, English muffins egg beaters and gravy 
26 ene. 22 por el miembro: Brenda.nana
Okay well I need to learn how to make me some of this. 
26 ene. 22 por el miembro: buenitabishop
buenitabishop, the gravy is just Kroger's Little packs of instant gravy they only have 50 calories for 1/4 of a cup 
26 ene. 22 por el miembro: Brenda.nana
yummy pepper gravy? 
26 ene. 22 por el miembro: ridemariel

     
 

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