regresando al camino
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 72,52g | Prot: 185,04g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Tacos de Barbacoa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Almuerzo: Knorr Sopa de Coditos, Bistec de Res. Cena: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Evolution EVOLUTION WP100 Whey Protein Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fer urq
|