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Brenda.nana
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30 ene. 22
Diario de Brenda.nana, 30 ene. 22
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Good morning FS friends well I survived tonight with my grandkids woke up feeling pretty good my BP was 106 over 71 and my blood sugar was 139 so doing good this morning hope everyone has a blessed day 💕
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, 30 enero 2022:
1200 kcal
Grasa: 22,64g | Prot: 103,69g | Carbh: 152,15g.
Desayuno:
Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves, Best Choice APPLE Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles.
Después del Desayuno:
365 Berry Medley, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz).
Almuerzo:
Gatorade Chocolate Super Shake.
Merienda:
Frito-Lay's Cheetos.
Cena:
Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Bunny Bread Brown 'n Serve Enriched Rolls, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Pasa Bocas / Otros:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt.
más...
1958 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
26 Seguidores
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Comentarios
take it easy Brenda and have a wonderful day today.
30 ene. 22 por el miembro:
buenitabishop
Glad you 'survived'! Those are good numbers 👍 Blessings to you 💙🤗
30 ene. 22 por el miembro:
CrystalJo74
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