Diario de Siegels, 04 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:

2008 kcal

Grasa: 104,07g | Prot: 143,72g | Carbh: 79,95g. Desayuno: 2% Fat Milk, Bacon, Scrambled Egg . Cena: Chicken Wing, Macaroni or Noodles with Cheese, Potato French Fries, Famous Dave's Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...

1741 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Thinking of you!

04 feb. 22 por el miembro: erikahollister

Hello Seigel !!! I'm Praying for you

05 feb. 22 por el miembro: buenitabishop


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