Diario de sensimartos, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
64 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
1290 kcal Grasa: 78,66g | Prot: 121,37g | Carbh: 16,28g.   Almuerzo: Psyllium, Harina de Linaza, Harina de Almendras, Levadura, Claras de Huevo Pasteurizadas, Ghee, Solomillo de Cerdo, Huevo Frito. Cena: GutBio Yogur de Oveja Entero, Roncero Queso Oveja Semicurado, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Espresso Crema, Milbona Leche de Almendras sin Azúcar. más...
1527 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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