Diario de Мать котов, 18 feb. 22

все-таки нет ничего лучше шоколадки или другой какой сладости с чёрным зерновым кофе

а между тем хочу узнать, есть такие кто чай и кофе заносят в таблицу?

кстати ещё про чай, в заваренном виде качественный зеленый чай можно кушать, с йогуртом очень вкусно, я в своё время увлекалась, говорят полезно для кожи~~~
я эту инфу держу в голове на случай зомби-апокалипсиса🤣🤣

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
2337 kcal Grasa: 74,79g | Prot: 49,25g | Carbh: 364,28g.   Desayuno: Красные Помидоры, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Майонез, Папа Может Колбаса Докторская. Almuerzo: Яблоко, Epica Йогурт Лимон, Рис Вареный. Cena: Перекресток Пицца Домашняя, Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Котлеты Капустные, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Столбушино Сбитень Классический, Haribo Маршмеллоу, Nesquik Молочный Шоколад. más...


Comentarios 
Я заношу кофе и чай в таблицу, иногда люблю добавить в чай лимон/цикорий или ещё что-нибудь, а это ещё прибавляет к. 
25 feb. 22 por el miembro: >みゆき<
И как много прибавляет?  
26 feb. 22 por el miembro: Мать котов
В день до 20 ккал 
26 feb. 22 por el miembro: >みゆき<
Если что-то сладкое добавлять или молоко, то будет гораздо больше. Мне нравится добавлять иногда ягоды в чай, выходит на кружку около 40 ккал 
26 feb. 22 por el miembro: >みゆき<

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мать котов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.