Diario de Malenagb, 12 mar. 22

Hoy por fin pude hacer ejercicio, así que después de una hora de cardio y una ducha 264kcal de desayuno: 1 huevito revuelto, 1 tarrina de queso blanco, 1 cracker de espelta con pavo más una infusión de jenjibre. Feliz sábado!

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
1661 kcal Grasa: 80,45g | Prot: 80,58g | Carbh: 155,80g.   Desayuno: Hornimans Maca con Jengibre, Carrefour Queso Blanco, Huevo, Hacendado Crackers Espelta, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Central Lechera Asturiana Mantequilla. Almuerzo: Ruffles Patatas Fritas Original, Hacendado Ketchup, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Larsa Queso en Lonchas, Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%. Cena: Patatas Fritas, Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. más...
2404 kcal Ejercicio: Estudiar - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...

27 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Malenagb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.