Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 54,31g | Prot: 103,04g | Carbh: 100,20g.
Desayuno: 달걀, 양송이버섯, 새송이버섯, 포도씨유, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 포도씨유, 김치, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, 코스트코 호두, 메추리알, 홍두깨살. más...
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peso estable
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