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14 abr. 22
Diario de 통모짜, 14 abr. 22
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, 14 abril 2022:
1458 kcal
Grasa: 53,73g | Prot: 108,39g | Carbh: 136,50g.
Desayuno:
멸치볶음, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥.
Almuerzo:
포도씨유, 양파, 가지, 우둔살, 달걀, 햇반 현미쌀밥.
Cena:
포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥.
Pasa Bocas / Otros:
매일 매일두유 99.89, 코스트코 호두.
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Comentarios
오, 오늘은 음식들이 모여있지 않고 따로따로 있군요!
14 abr. 22 por el miembro:
suen417
ㅋㅋㅋ넴 설거지가 넘 많아져서 이제 이렇게 안먹으려구여..ㅋㅋㅋ
14 abr. 22 por el miembro:
통모짜
모짜님, 그 심정 절실히 이해해요 🥺 그래서 저도 식판 살 생각도 했으니..
14 abr. 22 por el miembro:
suen417
식판 사서 써봤는데 울퉁불퉁해서 생각보다 설거지하는 게 더 번거롭더라고요😂 뒷면까지 야무지게 울퉁불퉁
14 abr. 22 por el miembro:
통모짜
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