Diario de Drydia, 13 dic. 14

Con todos los animos del mundo, por desgracia no tengo el apoyo de mi pareja y eso me ha hecho decaer cada vez que que lo intento, esta vez, quiero encontrar esa motivacion que no he tenido, quiero sentirme segura.

No mas dias primeros del mes no mas sabado no mas lunes, no me interesa que dia sea hoy en el calendario cual quiera puede ser el dia que inicie mi cambio y sera hoy!

Dia 1:

Metas 13 Enero 2015 : 94kg


Inicio:

Pecho : 117 cm
Cintura: 102 cm
Cadera : 117 cm
Pierna : 43 cm
muslo: 64 cm


Peso: 98 kg

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526 kcal

Grasa: 8,50g | Prot: 13,43g | Carbh: 102,62g.   Desayuno: Plátano, Manzana, Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes. más...