Diario de Cesa 4, 24 abr. 22

Inizia la fase critica della prep! carbo bassisssimi

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
1966 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 239,32g | Carbh: 105,30g.   Desayuno: Mele Pink Lady, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole, WHY Perfect Whey, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, La Palma Lenticchie Lessate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. más...

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Comentarios 
Daje Gian, che non manca tanto! 💪🏻💪🏻 
24 abr. 22 por el miembro: Il Grande Puffo
Grazie ste! Si tengo botta... spero  
24 abr. 22 por el miembro: Cesa 4
W il lupo gessi! 🔥🔥 
24 abr. 22 por el miembro: Cesa 4

     
 

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