Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 112,83g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Oaxaca Light, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Lala Lala Light Low Carb, Quaker Avena en Hojuelas , Plátano. Almuerzo: Lechuga, Muslo de Pollo. Cena: Zumo de Limón, Clamato Clamato el Original, Act II Palomitas Mantequilla, Taco al Pastor, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Circe LC
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