Diario de IggyAl, 30 abr. 22

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Seguimos apurando la etapa de volumen, intentaré subir más fotos de recetas ahora que tengo un poco más de tiempo, un saludo! 🙌

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:

2501 kcal

Grasa: 63,41g | Prot: 179,79g | Carbh: 305,62g. Desayuno: Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Leche + Proteinas. Almuerzo: Hacendado Lomo Adobado Familiar, Filete de Ternera, Puré de Calabaza. Cena: Pan Blanco, Entrepinares Queso en Lonchas Light. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Nuez Natural, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada, Hacendado Kefir Natural 0%, Manzana, Plátano, Hacendado +Proteínas con Arándanos, HSN Raw Ciclodextrina, Hacendado +Proteínas Natillas, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada. más...