Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 113,46g | Carbh: 174,37g.
Desayuno: Chocolate Milk (Lowfat). Almuerzo: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Cena: Chicken Wing, Nice! Thin Crust Pizza - Three Meat. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Beer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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