Diario de Alejandrortiz, 02 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
67 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2015:
2068 kcal Grasa: 114,11g | Prot: 123,43g | Carbh: 139,80g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Aceitunas Manzanilla Rellenas de Pimiento, Queso de Cabra, Nuez, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro. Almuerzo: Cebollas, Hígado, Knorr Arroz con Tomate, Plátano. Cena: Tortillas de Maíz, Noche Buena Queso Manchego, Santa Clara Leche Entera, Jamón Serrano. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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