Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 86,26g | Prot: 93,48g | Carbh: 185,52g.
Desayuno: Kroger 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Panera Bread Bacon, Egg & Cheese Grilled Breakfast Sandwich, Australis Seafood Risotto. Cena: Tamale with Meat, Rice with Beans, Marcela Valladolid Beef Skirt Steak For Carne Asada, El Pollo Loco Chips & Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Margarita. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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