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Apoamaury
Diario
04 jul. 22
Diario de Apoamaury, 04 jul. 22
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Bjr à ts repas 12h: high protein blueberry (200gr milbona), riz au lait vanille(milbona) et chocolat au lait(20gr)+-398ca. Bonne après-midi à tous et prenez soin de vous 🙂🌞👍
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2022:
398 kcal
Grasa: 11,52g | Prot: 24,26g | Carbh: 50,06g.
Almuerzo:
Lidl Chocolat Blanc, Milbona Riz au Lait Saveur Vanille, Milbona High Protein Milk Product.
más...
2185 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
prends soin de toi également 💪
04 jul. 22 por el miembro:
naturesky
Je baisse pas les bras tkt Jerem et merci 🙂👍
04 jul. 22 por el miembro:
Apoamaury
bon lundi APO 🌞
04 jul. 22 por el miembro:
Jo lapin
😉👍
04 jul. 22 por el miembro:
beubeu77
Merci Jo bonne journée
04 jul. 22 por el miembro:
Apoamaury
Salut Beubeu 👍🙂 bonne journée
04 jul. 22 por el miembro:
Apoamaury
Salut,je te souhaite beaucoup de bonheur,tu es quelqu'un d attachant et tu le mérites.je quitte l application car il y a trop d histoires, des gens qui se prennent pour des stars.bonne route à toi et j espère que tu vas aller mieux au niveau de ta santé. Au revoir
06 jul. 22 por el miembro:
naturesky
Bonjour Jerem 🙂 que dire de plus après ce message si ce n'est que merci. Je te dirais aussi de ne pas te fier aux autres et à leurs querelles par moment. Regarde de mon côté je n'y fais pas trop attention même si quelques fois je laisse un petit message pour essayer de les comprendre et d'apaiser un peu les tensions. Continue de venir et suis ton programme pour essayer d'arriver à ton but et continue de partager tes efforts et les posts que tu as envie de faire voir. Ce n'est que mon avis maintenant c'est toi seul qui sait si tu veux rester ou quitter mais je te le redis ne regarde pas toujours les querelles des autres. À plus tard ou alors je te souhaite également tout le bonheur et courage pour tes objectifs et prends soin de toi. Bonne soirée également Jerem et merci encore 🌃🙂👍
06 jul. 22 por el miembro:
Apoamaury
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