Diario de Cesa 4, 08 jul. 22

I'll be back!!!

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2022:
2981 kcal Grasa: 73,21g | Prot: 195,16g | Carbh: 376,70g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Gonuts Gonuts, Garofalo Farina W260. Almuerzo: Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, La Palma Lenticchie Lessate. Pasa Bocas / Otros: Gonuts Gonuts, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Galbusera Cracker Magretti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
💪🏻💪🏻 
08 jul. 22 por el miembro: Il Grande Puffo
🤩 
08 jul. 22 por el miembro: dona.bera
👍👍👏👏👏👏 
08 jul. 22 por el miembro: Gi@nni78
Purtroppo le gare e quindi il periodo prolungato di deficit energetico ti portano inevitabilmente adbuma perdita significativa di forza, speriamo di recuperare in fretta 🤞🏻🤞🏻 
08 jul. 22 por el miembro: Cesa 4
Con la tua determinazione ed esperienza di sicuro non avrai tempi morti.. Mi piace tanto tanto il tuo squat...L'ho visto e rivisto più volte, ma anche gli altri due big...Una lezione completa di biomeccanica in una manciata di secondi.. 👏👏😎 
09 jul. 22 por el miembro: dona.bera
Wow dona grazie 🙏, non credo di essere così bravo, anzi nella panca specialmente non mi sento ancora del tutto a mio agio, ma ci stiamo lavorando 💪🏻🔥 
09 jul. 22 por el miembro: Cesa 4

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cesa 4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.