Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 94,73g | Carbh: 196,02g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Bagel, Spence & Co Nova Lox. Cena: Romano's Macaroni Grill Spaghetti Bolognese, Caesar Salad with Romaine, Kroger Hard Salami, BelGioioso Burrata, Italian Bread. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peach, Beer, Peach. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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