Diario de みふか, 14 jul. 22

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Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:

1072 kcal

Grasa: 51,02g | Prot: 59,62g | Carbh: 94,75g. Desayuno: コーヒー. Almuerzo: セブンプレミアムボイルむきあさり, プチトマト, オリーブオイル, セロリ, 玉ねぎ, おかめ納豆極小粒, 合挽き肉（牛豚挽肉）, ママースパゲッティ. Cena: 明治スライスチーズ, ゴーヤ, 生卵, 相模屋絹厚揚げ. Pasa Bocas / Otros: メイトーフローズンヨーグルト. más...

1419 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん挽き肉と納豆のスパゲティ

13 jul. 22 por el miembro: みふか

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